海军公布海上大阅兵活动消息,信息量超大

据环球时报消息,4月20日上午10点,海军成立70周年多国海军活动新闻发布会举行,海军副司令员邱延鹏介绍了人民海军建设和多国海军活动有关情况,信息量超大。

邱延鹏介绍,中方参阅舰艇和飞机包括航母辽宁舰、新型核潜艇、新型驱逐舰、战机等在内,有些舰艇是第一次亮相。其中,受阅舰艇32艘,编为潜艇群、驱逐舰群、护卫舰群、登陆舰群、辅助舰群、航空母舰群6个群。受阅战机39架,编为预警机梯队、侦察机梯队、反潜巡逻机梯队、轰炸机梯队、歼击机梯队、舰载战斗机梯队、舰载直升机梯队等10个梯队。

外界认为,海军官方的消息基本已经证实,新型万吨大驱一定会出现在阅兵队伍之中。至于首艘国产航母会不会亮相,还给大家留了个悬念。但即使首艘国产航母不亮相,中国海军阅兵式展示出来的“豪华阵容”,也足以震慑那些心怀不轨的势力和宵小之辈。

中国周边并不平静。近年来,随着美国前总统奥巴马“重返亚太战略”和现任美国总统特朗普提出的“印太战略”的出台,美国加大了在中国周边的兵力部署和行动力度,特别是在中国南海和台海,成了美国遏制、围堵的主要战略方向。

去年4月12日,中国海军在南海举行了新中国有史以来规模最大的海上阅兵,共有48艘战舰、76架战机、1万余名官兵受阅。时隔仅一年,中国再次举行纪念海军建军70周年海上大阅兵,其中包含的震慑意味不可谓不明显。

在台海方向,美国通过了一系列“涉台”法案,鼓励美台高官互访;反华议员不时隔空喊话,炮制系列“挺台”言论;美军舰搞所谓的“航行自由”频频穿越台海,向中国大陆施压;通过“对台军售”,提高台防务水平……这一次,美国又批准总价5亿美元的对台军售计划,宣称此举体现对台湾维持足够防卫能力的支持。

台分裂势力在美国明目张胆的鼓动下,活动日益猖獗,使本就复杂严峻的台海局势更趋紧张。对台分裂分子来说,两岸局势越紧张对它越有利。台“大选”临近,民进党当局除了“统独牌”可打,其余的经济、民生、“民主自由”牌都已被它败得干干净净。假如两岸关系和平稳定,交流沟通顺畅,打“统独牌”也起不到什么作用。只有在两岸关系紧张、同胞对立情绪加剧的情况下,“统独牌”才可能让蔡英文起死回生。因而,刺激两岸关系就成了蔡英文的首要之选。

但是大陆会让蔡英文的阴谋得逞吗?中国虽然在政治、经济、军事建设上取得了长远进步,但是作为联合国五大常任理事国、拥核大国、经济总量全球排名第二的国家,中国也是唯一没有完成国家统一的。

实现国家统一,对于中国来说是核心中的核心利益,关系到整个中华民族复兴。这次举行中国海军建军70周年海上大阅兵,既是通过海军这一国际性军种特有的海上礼仪活动加深中国海军与世界各国海军的友谊,同时也是对台分裂分子的一次强烈震慑。

上兵伐谋,其次伐交,其次伐兵,其下攻城。大陆一次次展示军事实力,就是对台分裂分子实施的心理战,通过一次次军事震慑,瓦解它们挟洋自重、拉美抗统的投机心理,最终达到不战而屈人之兵的目的。(作者:鱼大嘴)

养生需应节气而行,正所谓清明断雪,谷雨断霜

“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春季的最后一个节气,古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取“雨生百谷”之意。从谷雨起,气温升高降水多,在如此一个欣欣向荣、阳气生发的时季,养生正当时。遵循自然节气的变化,针对气候的特点来养生尤为重要。

谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,针对节气特点,应该注意神经痛的发生,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。此时倘若神经痛病发,应到医院进行对症治疗。

谷雨期间的疾病预防,重在祛湿。在日常生活中,可以多选择食用祛湿效果良好的食物,这类食物包括赤豆、薏仁、山药、冬瓜、藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等。另外,要坚持加强体育锻炼,扩大身体的新陈代谢,增加出汗量,运用物理方法排除体内的湿热之气,以与外界达到平衡。

按照中医“春养肝”的观点,谷雨期间要抓紧时机调理肝血。阳气向外且旺盛,阴气潜伏,应早睡早起,以平衡阴阳,有利于养护脏气。在饮食方面,要多吃性平或微凉、味甘淡的食物,以防春火滋生,同时要忌大辛、大热及海腥类的发物,不吃过腻、过酸及煎炸食品,如辣椒、羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免火上浇油。“春养肝”应适当进食蔬菜,在众多蔬菜中,菠菜、苋菜、韭菜等当推“养肝”佳蔬。菠菜性凉味甘,具有滋阴润燥,舒肝养血等作用,可利五脏、活血脉、止烦渴助消化。苋菜则富含维生素,且铁质多,常吃能补血理气。韭菜含大量的钙、磷、纤维质和维生素A,对肝脏机能运作有帮助,可调理脾胃、温补阳气,对于常熬夜、精神不济的人来说,可健脾胃、养肝血,有助于振作精神、调节体力。

谷雨期间也可进补,但应以平补为原则。枸杞具有滋阴补肾、清热解毒、养肝、明目等作用;何首乌具有养血滋阴、补肝肾等好处。若是身体明显较虚弱的人,则可添加如西洋参、党参、黄芪等较为滋补的中药材来调养。

具体注意事项

1.晨起喝杯水

暮春气候复杂,不过绝大多数地区都多大风天气,此时人体就容易流失水分,抵抗力就会随之下降,容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候,“补”水就显得特别重要。一夜春眠之后,人体内水分消耗较多,晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃,还可有效预防心脑血管疾病的发生。喝水量以250毫升为宜。

2.少吃燥热物

春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,比如新鲜蔬菜,包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等,这些可起到清热解毒、凉血明目,通利二便、醒脾开胃的作用。春夏要少食酸性食物和辛辣刺激的食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。暮春时节,在适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外,可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶,防止体内积热。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品,以防邪热化火、诱发疮痈疖肿等疾病。

3.饮食应“五低”

暮春饮食,应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。低盐就是少食钠盐,因为钠盐太多会诱发高血压病,因此每天食盐不超过6克;低脂也就是少食油脂,油脂每天摄取总量不超过膳食总量的30%;低糖也就是少吃游离糖,食糖过量也会影响人体的健康;低胆固醇是少吃含胆固醇高的动物食品,因为胆固醇过高会导致动脉硬化和心脏及脑血管等多种疾病,每天食肉类食品不能超过300克;低刺激即少吃辛辣食品。

谷雨运动养生

1.六字诀养生功

六字诀是一种吐纳法。它是通过嘘、呵、呼、咽、吹、嘻六个字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以牵动不同的脏腑经络气血运行。

预备式两足开立,与肩同宽,头正颈直,含胸拔背,松腰松胯,双膝微屈,全身放松,呼吸自然。

呼吸采用腹式呼吸,先呼后吸,呼所时读字,同时提肛缩肾,体重移至足跟。

调息每个字读六遍后,调息一次,以稍事休息,恢复自然。

(一)嘘字功平肝气

嘘,读(xu)。口型为两唇微合,有横绷之力,舌尖向前并向内微缩,上下齿有微缝。

(二)呼字功培脾气

呼,读(hu)。口型为撮口如管状,舌向上微卷,用力前伸。

呼字时,足大趾轻轻点地,两手自小腹前抬起,手心朝上,至脐部,左手外旋上托至头顶,同时右手内旋下按至小腹前。呼气尽吸气时,左臂内旋变为掌心向里,从面前下落,同时右臂回旋掌心向里上穿,两手在胸前交叉,左手在外,右手在里,两手内旋下按至腹前,自然垂于体侧。再以同样要领,右手上托,左手下按,作第二次吐字。如此交替共做六次为一遍,做一次调息。

呼字功治腹胀、腹泻、四肢疲乏,食欲不振,肌肉萎缩、皮肤水肿等脾经疾患。功可以治疗目疾、肝肿大、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。

(三)嘻字功理三焦

嘻,读(xi)。口型为两唇微启,舌稍后缩,舌尖向下。有喜笑自得之貌。

嘻字功治由三焦不畅而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等疾患。

六字诀全套练习每个字做六次呼吸,早晚各练三遍,日久必见功效。

2.谷雨三月中坐功

《礼记正义》:“谓之谷雨者,谓物生清静明洁。”谷雨前后一般天气较嗳,雨量也较以前增加,生物生长也较以前旺盛。本法以“谷雨”命名,正是顺应这一时令特点所制定的气功锻炼方法,适宜于谷雨时节锻炼,可于谷雨时开始,练至立夏为止

具体方法:每日一点至五点时,盘腿静坐,运气调息,然后闭气,左手用力上举,另一只手移至胸前按住乳头,缓慢呼气后,闭气,再换右手用力上举,另一只手移至胸前按住乳头。如此反复做五至七次,然后牙齿叩动三十六次,调息吐纳,津液咽人丹田九次。可治:脾胃损伤瘀血,眼珠发黄、流鼻血、下颌肿痛、小臂外侧等部位肿痛,掌心发热等症。

3.盘坐导引功

适应病症:嗜睡、精神不振。具体方法:自然盘坐,上身正直,全身放松,两手从两大腿外侧,全身放松,左手抓住右脚,右手抓住左脚,向两侧用力拉六次,然后两臂交叉,两手由两大腿内侧伸人,左手抓住左脚,右手抓住右脚,用力向后拉六次。

4.脚部保健功

适应病症:腹胀、伤食。

具体方法:坐在沙发上或椅子上均可,用左手搬自己左脚放在右腿上用右手心用力摩擦左脚心上半部,一上一下为一次,共搓108次,然后再将右脚放左腿上,用左手用力摩擦右脚心上半部108次。

5.放松入静功

适应病症:此功法可滋阴补肾,使浊气下降,清气上升,能调理神经,治神经衰弱、烦躁不安、胸闷、气管炎、高血压失眠等症。

具体方法:

仰卧,周身放松,头枕在高低适度的枕头上,两脚与肩同宽,两手放身体两侧大腿旁边,手心向下,轻轻闭起眼睛。意想头顶放松,两耳朵放松,两肩放松,两大臂放松,两小臂放松,两手掌放松,两手指放松,然后再想头顶放松,脸部放松,腹部放松,会阴部放松,两大腿放松,膝盖放松,小腿放松,脚面放松。大脚趾、二脚趾、三脚趾、四脚趾、小脚趾依次放松,脚心放松,两脚好象浸泡在温水中内,(夏天意想两脚浸泡在凉水里),最后连续默念:“全身放松”三遍(此功站、坐、卧都能练习)。

6.百会观想功

适应病症:头痛、头晕、提高记忆思维功能。

具体方法:自然站立,双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂,掌心朝内侧,中指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。全身放松,观想前后发际连线与两耳尖连线之交点处,白会穴。长时间观想可增强大脑生理功能,使大脑处于相对的抑制状态,促进大脑气血之供应。

7.照胃运趾功

适应病症:消化不良。

具体方法:自然站立,双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂,掌心朝内侧,中指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。两手掌相互摩擦至热,两手心对正胃部,距离约10厘米,十个脚趾同时抓地,每次做lO分钟。每次饭后l小时做此功。效果显著。

8.照截疟穴功

适应病症;疟疾,胸肋串痛。

具体方法:自然站立,双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂,掌心朝内侧、局指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。全身放松,屈膝下蹲,两掌合掌当胸,两眼似闭非闭,神视两掌中指尖,站5分钟后,两掌分开对正截疟穴。距离胸部10厘米,20分钟。截疟穴位置位于胸部,从左右乳直下四寸处,左右计两个穴。

9.点按额中功

适应病症:额窦炎,面神经炎。

具体方法:端坐于椅子上,两脚分开与肩同宽,大腿与小腿呈90度角、躯干伸直。全身放松,下颌向内微收。全身放松,用手中指点按额中穴108次,每天早晚各点按1次。额中穴位置,此穴在头额正中线,由两眉至发际下三分之一处。

奥迪Q5售价58.6万起 谁说好车没低价

小易刚刚监测发现,奥迪Q5这么火爆的车型全国多个城市限时优惠,其中东营地区优惠力度高达0.2万,于是小易在第一时间将消息发了出来,供大家参考!

奥迪Q5东营地区报价车市价格波动频繁,具体售价请与当地经销商商谈。

奥迪Q5拥有简洁流畅的线条,车身比例协调,整体感觉不仅充满运动感,还非常优雅。厂商指导价58.80-61.80万,车身尺寸长宽高分别为4643x1898x1653mm,轴距为2815mm,内部空间相当有保障。

内饰采用家族式设计,横向贯穿式中控台简约而精致,配置丰富,包括混动,氛围灯,自适应巡航,定位互助服务,座椅记忆,四驱,无钥匙进入,空气净化器……

后排座椅在靠背倾斜度,坐垫长度及厚度设计得很人性化;支持靠背角度调节,对于后排乘客的乘坐舒适有了更好的照顾。

动力方面,奥迪Q5搭载有3.0T V型6缸 机械增压发动机,最大功率200kW,峰值扭矩400Nm,传动系统匹配8速手自一体变速箱。悬挂方面,采用了前多连杆式独立悬架后多连杆式独立悬架。

燃油方面,奥迪Q5需加注95号汽油,吃精粮,有一点点挑食,在后期燃油花费上会稍高。百公里综合油耗为9L,也就是说,一次性加满之后可以行驶833公里左右。

总的来说,这是一款不错的车,优惠力度也很大,是个值得出手的好时机。感兴趣的朋友可以点击“询底价”按钮向当地多家经销商询问最低价。

48岁吴奇隆喜得子!苏有朋发文被赞超走心,新头像让人瞬间泪目!

48岁吴奇隆喜得子!苏有朋发文被赞走心,新换头像让人瞬间泪目1

说起娱乐圈让我们心甘情愿吃狗粮的人儿,我想也就只剩下了这两对,一个是堪称泥石流 夫妇的邓超和孙俪,另一对就是实在是太低调的隆诗夫妇吴奇隆刘诗诗了。前面一对应该是适用于所有逗比夫妇,而吴奇隆刘诗诗应该是活成了众多迷妹们心中的理想相处模样。

这两人从刚开始公布恋情就震惊了半个娱乐圈,要知道刘诗诗可是在男神老胡胡歌嘴里温婉大方的女孩,估计谁娶到她都是那个人天大的福气吧。而让人没想到,幸运儿竟然是我们的四爷吴奇隆。所以当时对于四爷若曦的结合,引起众多网友的关注和祝福。

不管是公开恋情还是到后面的领证、结婚,他们的每进行一次新动作,都让我们看到了什么叫做“夫唱妇随”的美好含义。都是由吴奇隆先发博,然后刘诗诗在转发~~而去年12月份,我们又不得不get到新一串数字:576 644 1220。所以我们有华丽丽被他们狠狠虐了一把~~

就在去年12月,吴奇隆公布了刘诗诗怀孕的喜讯,对于这个消息,无疑是惊天的喜事。对于这对高颜值夫妇,从两人结婚到现在,大家都没少听过两人被催生的新闻。所以如今有这样喜闻乐见事情的发生,我们除了高兴当然还是高兴啦!非常期待刘诗诗今年即将出生的小baby究竟是会长什么模样呢?

所以当时这个喜讯在网上公开之后,半个娱乐圈都来道贺。这其中肯定是少不了刘诗诗吴奇隆双方好友祝福了,而其中最获好感的无疑就是当初作为刘诗诗伴娘的郭晓婷发文。虽然是简单的7个字:欧,我要当猴姨了。短短一句话但是也充分能感受到她发自内心替刘诗诗感到喜悦的心情。

而被网友称赞最走心的那就是吴奇隆的好兄弟苏有朋了。苏有朋也是言简意赅的说了5个字,让不少人看了都觉得苏有朋都捡了一个天大便宜似的。原来苏有朋说道:坐等当三叔~~而值得一提的就是苏有朋还为此新换了一个头像。也就是这个头像让所有网友看了都瞬间泪目了!

这个头像就是苏有朋年轻时期的旧照,而这个画面无疑勾起了许多人的回忆。回首看看,原来当年风靡全国的小虎队已经解散了二十多年了……当年吴奇隆陈志朋苏有朋都被大家亲昵的封为霹雳虎、帅帅虎、乖乖虎,名气丝毫不亚于现在的蔡徐坤、张艺兴等小鲜肉。

三人的关系也是好的像亲兄弟一样,当年组合解散之后,吴奇隆一个人录制节目,演唱歌曲的时候,苏有朋突然的出现让吴奇隆当时没忍住就哭了起来……现在每每看到这一幕都忍不住泪奔。时间飞逝,带走的是他们年轻的容颜,但是带不走他们之间的情谊。

虽然外界一直在盛传这三人的关系已经不似当年那般亲近密切,但是看到当年吴奇隆大婚时候,三人罕见合体的模样,我们就知道他们只是比以前更成熟稳重了。现在好像队里就剩苏有朋孤家寡人一个,如果能够也能积极安排上自己的人生大事,你们说会不会未来有机会在组合一个小虎队2.0呢?对此大家期待吗?

新车档次不比奔驰差,长近5米配V6引擎,十年质保却无人买

新车档次不比奔驰GLE差,长近5米配V6引擎,十年质保却无人买

大家好,欢迎点阅本期内容。在国内,豪华SUV的市场表现也是很不错的,很多成功人士为了彰显出自己的身份地位,多半都会选择一款不错的高档车型衬托一下自己。而SUV车型原本自身就气势很足,再加上高底盘和充沛空间的加持,则更加的受欢迎。不过,国内的豪华SUV价格不易,二十多万到百万不等的有很多,其中稍稍突出一些的莫过于奔驰GLE以及沃尔沃XC60等。但是有一款车却一直被人忽略,明明新车档次不比奔驰GLE差,且长近5米配V6引擎,十年质保却无人买。它,就是本田旗下的讴歌MDC。

对于本田汽车,有史以来都是凭借着车身毛病少以及发动机调教优秀而出名。不过,本田民用车市场的表现很不错,偏偏在豪华车领域出了岔子。而讴歌,就和雷克萨斯一样,属于日系的高端豪华子品牌,而MDX,则就是旗下的一款中大型SUV。新车可以说秉承了讴歌家族一脉相承的高端气质,硬线条加上细节部分的处理都十分到位。下面,我们就一起来评测一下。

外观设计上,新车和讴歌CDX等车型的设计类似,标志性的遁形前进气格栅,两侧犀利的矩阵大灯加持,辨识度很高。此外,讴歌家族最具有象征意义的还是车标的设计,“工具钳”造型虽然一度被车友调侃为长安“倒版”,但是其实际意义则是突出了讴歌独具一格的匠心工艺,很明显大家的调侃显得有些过分。此外,新车的侧后方设计也很有气势感,硬线条加持,档次感很高,也同样具有浓厚有力的气势,丝毫不比奔驰GLE要差。

内饰部分,新车主要以双色工艺为主,大面积的真皮加上软性塑料包裹,再加以实木饰板以及镀铬的点缀,给人很强的舒适感。而家族风格的三辐式方向盘以及中控双屏的设计,则给人一部分的简洁风格。但是,新车内部的整体奢华感并不高,对于国内的消费者来说,并不被看好。不过,仔细一想,日系车和美系车一样,内饰的设计都不怎么尽人意,大家也都司空见惯了。空间部分,新车的整体尺寸长宽高分别为4985/1975/1715mm,轴距为2820mm,虽然说对比奔驰GLE有点差距,但丝毫不影响,空间很足。

而在动力表现上,新车最大的亮点就在于其是一台混合动力车型。3.0升的V6自然吸气引擎搭配着三台电机的组合,与讴歌RLX混动车型搭载的是一样的。这台V6发动机的最大输出功率为261马力,而三天电机的总功率则为89kW,综合算下来,输出能力还是很吸引人的。此外,这款MDX还有十年20万公里的质保,标配全时四驱以及可变悬架等等,兼顾着出行。